Воскресенье, 24.09.2017, 00:54
Статьи | Новости | Форум | Открытки | Обои | Игры
Регистрация | Вход Приветствую Вас Гость
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск ]
 
Страница 3 из 3«123
Форум » Красота и здоровье » Уход за собой, наше здоровье » Справляемся с усталостью
Справляемся с усталостью
КапитолинаДата: Четверг, 04.08.2016, 10:14 | Сообщение # 31
Наблюдатель
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Статус: Offline
    
  • Сон и свежий воздух, два фактора которые помогут побороть  усталость
    .


Сообщение отредактировал Капитолина - Четверг, 04.08.2016, 10:18
 
АришаНДата: Понедельник, 05.09.2016, 19:12 | Сообщение # 32
Наблюдатель
Группа: Постояльцы
Сообщений: 45
Статус: Offline
Усталость может появляться и из-за нехватки микроэлементов в организме. У меня так было. Калий, магний. кремний, эти микроэлементы необходимы дл нормальной работы организма. когда их не хватает, мы испытываем усталость, бессонницу, нарушается обмен веществ и так далее. Но вот с едой эти микроэлементы не очень хорошо усваиваются, поэтому нужно пропивать их в виде каких-то препаратов. Мне нравится Береш плюс в этом плане. Это капли, их можно даже самым маленьким деткам, от 10 кг. Они не самые вкусные, поэтому я кода детям даю - сок даю запивать
 
OlgaOlgaДата: Вторник, 11.07.2017, 15:34 | Сообщение # 33
Наблюдатель
Группа: Постояльцы
Сообщений: 32
Статус: Offline
Мне помогает как следует выспаться (понятно, что одной ночи для этого мало) и долгие пешие прогулки на свежем воздухе.
 
Форум » Красота и здоровье » Уход за собой, наше здоровье » Справляемся с усталостью
Страница 3 из 3«123
Поиск:
При использовании материалов сайта согласование с администратором и активная гиперссылка на Melochi-jizni.ru обязательна. © 2008 - 2017
Обратная связь